預防跌倒十知道
01行動不便、虛弱無法自我照顧、視力下降等病人，請家屬在旁陪伴，協助活動。
02臥床時請拉起床欄，特別是病人躁動不安，意識不清時，下床應先將床欄放下，勿翻越。
03下床時請慢慢起身，特別是您在服用某種特殊藥物時，如降壓藥，安眠藥等。
04請穿防滑、合適的鞋子，慎穿拖鞋。勿穿大小不合適的衣褲，以免絆倒。
05當您需要協助時，請按呼叫鈴，護士會來到您身邊。
06將您的生活用品放在您容易取到的地方。
07保持地面干燥，如地面弄濕，及時請工作人員處理。
08病房保持燈光明亮，使您行動更方便。
09將您的物品收納于柜中，保持走道暢通。
10上廁所時如您有需要，請按呼叫鈴。

防跌倒高危人群
年齡大于65歲者，曾有跌倒病史者，貧血或血壓不穩定者，意識障礙、失去定向感者，肢體功能障礙者，營養不良、虛弱、頭暈者，步態不穩者，視力、聽力較差， 缺少照顧的患者，服用利尿藥、瀉藥、鎮靜安眠藥、降壓藥的患者。
家居安全之——防跌倒注意事項
01保持通道暢通無阻，物件擺放整齊，避免因家中雜物而絆倒。
02避免將日常用品及雜物擺放在高處，需要攀高拿取，易生危險。
03保持家居光線充足。
04浴室及廁所門口，避免使用地布并做好地面防滑措施。
05廁所及廚房門檻不能過高，否則容易絆倒。
06宜做地面防滑處理，慎防跌倒。

防跌健骼口訣,每日運動半個鐘
骨質流失易疏松，留意飲食多鈣質
家居安全少不得，預防跌倒防骨折
不要進入急診室，健康開心我第一